Q1.
オフタイムの過ごし方で大切にしていることはありますか?
仕事では患者さんのために緊張感を持ち、日々頭をフル回転させながら、緊急時の対応や時間管理に努めています。一方で、自分自身のリフレッシュ時間も大切にしています。友人と食事に行ったり、旅行を楽しんだり、ドラマを見たり、小学校から続けているダンスに取り組むなど、オフタイムには好きなことややりたいことを積極的に行い、心身のバランスを保つよう心がけています。
Q2.
ワークライフバランスについて心掛けていることを教えてください。
仕事とプライベートの切り替えを意識し、時間管理を徹底してメリハリのある生活を心がけています。仕事に集中する時間とリフレッシュの時間をバランスよく配分することで、効率的に業務を進めるとともに、プライベートも充実させられるよう努めています。
Q3.
これからプライベートで挑戦したいことは何ですか?
英語を話せるようになりたいので、英語の勉強や英会話教室などに通いたいと思ってます。また、コロナも解禁され旅行も行きやすくなったので、休暇をとって海外旅行にも行きたいです。
週1回はダンスレッスンに通っています。勤務が合わないこともありますが、できるだけ行くようにしています。また、友達と会ってご飯を食べたり、カフェに行ったり、買い物をして過ごすことが多いです。
旅行が好きなので連休は、旅行に行って気分転換を図り、リフレッシュしています。
9:00~9:30
起床 起きて朝食をとります。
11:00~17:00
友人と会う 友人とランチに行きます。そのあとはカフェを探してひたすらおしゃべりをしています。
18:00~19:00
夕食 料理もしますが、よく実家にご飯を食べにいきます。
19:40~21:10
ダンス 勤務で行けない時もありますが週一回のダンスレッスンがあるので通ってます。
23:00
就寝 休日でも次の日に疲れをのこさないため、早めに就寝することに気を付けています。
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