えひめの看護師
インタビュー
Interview
Q1.
オフタイムの過ごし方で大切にしていることはありますか？
私は寝ることでストレスを発散しているので、寝れるときに寝ようと心がけてます。
あとは、家族の都合が合ったときはどこかに出掛けてリフレッシュするようにしています。
Q2.
ワークライフバランスについて心掛けていることを教えてください。
仕事よりも家庭、家庭よりも仕事など、どちらかを優先するのではなく、どちらも優先するという意識を持っています。
Q3.
これからプライベートで挑戦したいことは何ですか？
運動不足なので、以前していたテニスに再挑戦したいなと思ってます。
私のオフタイム
趣味は旅行で、子供も旅行が大好きなので定期的に出掛けています。
T.Kさんの1日の
休日スケジュール
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8:00～8:30
起床・身じたく
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09:00～11:00
子供と過ごす、家事 家の掃除をしたり、子どもと一緒にゲームをしたり、外で遊んだりしています。
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13:00～15:00
友達家族と遊ぶ 友達家族と一緒に出掛けたり、公園で遊んだりしています。
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15:00~16:00
買い物 家族で買い物に行きます。
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16:00~18:00
晩御飯準備 晩御飯を作って食べます。
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18:00~20:00
家族で過ごす 家族で一緒にテレビを見たりゆっくりしています。
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20:30～21:30
入浴、就寝
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